Persiapan Sebelum Bersepeda ke Sekolah

Lima menit persiapan sebelum berangkat bisa mencegah kecelakaan yang membutuhkan berbulan-bulan pemulihan. Berikut yang harus diperiksa setiap pagi: SEPEDA: Tekan rem depan dan belakang - pastikan tidak blong. Putar pedal - rantai harus jalan halus, tidak macet. Tekan ban - kedua ban harus keras, tidak kempes. Cek stang dan sadel - tidak ada yang longgar. DIRI SENDIRI: Pakai pakaian yang tidak mudah tersangkut di rantai. Pakai sepatu tertutup, bukan sandal. Kalau ada, pakai helm sepeda. Bawa botol air, terutama saat cuaca panas Bulungan. Pastikan tas sekolah tidak terlalu berat sampai mengganggu keseimbangan. PERJALANAN: Pilih rute yang sudah kamu kenal. Hindari jalan utama yang ramai jika ada alternatif jalan kecil. Berangkat lebih awal supaya tidak terburu-buru - terburu-buru adalah penyebab utama kecelakaan pesepeda pelajar. MENTAL: Jangan bersepeda saat sangat lelah, mengantuk, atau emosi tidak stabil. Konsentrasi adalah faktor keselamatan yang sering dilupakan. Jika sepeda mengalami masalah teknis di tengah jalan, berhenti di tempat aman. Jangan paksa lanjut. Hubungi keluarga atau teman. Lebih baik terlambat daripada tidak sampai sama sekali.